Semana 11( 24-28 de noviembre)

Durante esta semana vimos ejercicios de estabilización para raquis, propiocepción, traslado de pacientes, cicloergometros y timón terapéutico.
Los ejercicios de estabilización en raquis se enfocan en fortalecer y potencializar a los músculos que realizan la estabilización. Pueden ser:  puentes, sentarse sobre la pelota, lagartijas, etc.
La propicepción podemos trabajarla con ejercicios muy básicos como localizar una parte del cuerpo en el espacio, sensaciones, estímulos visuales.
El traslado de pacientes puede ser de movilización (cambios de posición)  o de desplazamiento( de un lugar a otro, ejem, de cama a cilla.)
Los cicloergometros son aparatos destinados a realizar una actividad cíclica, como pedalear. Tenemos a  los de miembro superior e inferior.
y el timón terapéutico es utilizado para ganar rango de movimiento de miembro superior.
Tuve un buen desempeño esta semana, al parecer ya cumplí con el numero de participaciones así que puedo relajarme un poco en ese aspecto y participe en los talleres de los compañero.

timón terapéutico 

cicloergometro 

Ejercicios de estabilización  de raquis 

Semana 10 (17-21 de Octubre)

La semana fue dedicada a ejercicio terapéutico en los talleres.
Ejercicios de corrección de raquis, corrección de escoliosis, para la coordinación, el equilibrio y la higiene postular.

Como podemos notar, todo esto debe ir de la mano en el tratamiento del paciente. No podemos trabajar coordinación sin equilibrio, el equilibrio sin una buena postura; una postura sin dolor, sin compensaciones o alteraciones. Y si  no trabajamos con esto, no podremos llegar a la corrección de anomalía estructural, al control de una patología o al bienestar del paciente.

La manera en que lo podamos integrar depende de nuestra creatividad, tenemos pelotas, sttep, balancines y al propio paciente para trabajar
En cuanto a la clínica. Pude aplicar técnicas que aprendí de la medicina alternativa como el taichi, para ayudar en el progreso del paciente. Esta a sido una buena semana en la que me e desempeñado adecuadamente.

Semana 9 (10  al 14 de Octubre)

Esta semana nos enfocamos en ejercicio terapéutico: Relajación corporal, Elongación muscular, ejercicio para dolor lumbar Williams y Mackenzie. 

La relajación  genera un beneficio físico y psicológico en la cual se reduce la activación. son varias las técnicas, entre ellas esta: Relajación progresiva de Jacobson que consta de relajar cara, cuello, hombro, brazos, manos, piernas, abdomen, tórax y la región lumbar

Entrenamiento Autogeno de Schultz,  en el cual el sujeto se auto tranquiliza y regula

Ejercicios de Williams 

Estiramiento: como tal es la elongación de los tejidos blandos que va a aumentar la flexibilidad y disminuir la tensión. estos pueden ser Estáticos o Dinámicos, Activos, Pasivos, Autoestiamiento. Son indicados para mejorar la amplitud del movimiento, reduce la tensión , reduce el riesgo le lesión.    

Los ejercicios de Williams llevan a la columna a flexión, están destinados a fortalecer la cadena flexora abdominal 

Ejercicios de Mckenzie

Ejercicios de Mckenzie corrigen la hiperlordosos y son indicados para el dolor lumbar. Se enfocan en los ejercicios en extensión

En la clínica siempre hay algo que hacer, con cada paciente podemos participar dando ideas para los ejercicios terapéuticos y en la valoración observando la postra del paciente y en la marcha.

 Esta a sido una buena semana, participo en los talleres todos los días dando actualizaciones compartiendo artículos. Se diría que tengo un buen desempeño     

Semana 8 (3 al 7 de octubre)

Fue el inicio de mi periodo de asistencia.

Esta semana pude ver a pacientes con hombro congelado a quien se le aplico corrientes interferenciales a una frecuencia motora para movilizar a la capsula, movilizaciones pisabas de escapula y ejercicio para aumentar su rango de movimiento para favorecer  la Abd, Add, flexión y extension e hombro, para los cuales se refiere dolor.

Ruptura del ligamento cruzado anterior y epicondilitis que se trata con ejercicio de fuerza, corriente galvánica y US en el codo y magnetoterapia en la rodilla 

A parte estuve en la valoración de una paciente pos quirúrgico de cirujia de meniscos, donde tome signos vitales y participe en la valoración de la postura y marcha.

Aprendí algunas de las pruebas para evaluar la disminución del espacio entre la patela y el fémur la cual consiste en colocar los dedos por debajo de ella y movilizar para ver si hay dolor (positivo).

En cuanto a los talleres, hablamos de tracción Lumbar y Cervical, Magnetoterapia,  Verticalizador, Entrenador de Marcha, Sistema de Balance Electronico y Soporte de peso. 

Semana 7 (26 de Septiembre a 30  de Septiembre)

Las corrientes tienen diversos efectos en el organismo, esta semana nos enfocamos en la Micro corriente, VMS, Rusas e Interferenciales.

Las micro corrientes y las VMS son mas utilizadas para producir analgesia y las Rusas e Interferenciales para fortalecer al  musculo. Cada una tiene sus características y a diferentes frecuencias generan diferentes efectos. 

Pasando a un enfoque mas espiritual, hablamos de la medicina adyuverica.

Esta nos dice que todo aquello que guardas "pasado, futuro" puede ser la causa del problema en el paciente, por ello podemos usar diversas actividades para dejar que eso  aflija a la persona.

uno de los métodos es la euritmia (uso de movimientos rítmicos acompañados con música) No solo podemos trabajar la psique del paciente, también la coordinación, pinza fina y gruesa, equilibrio, conciencia corporal y de mas